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Kickboxing more than just a workout for women

Montreal Womens Kickboxing Class

Le kickboxing est l’un des meilleurs entraînements corporels que vous puissiez faire, mais pour de nombreuses femmes, c’est bien plus que cela. Les compétences que vous pouvez acquérir dans un cours de kickboxing approprié pourraient un jour vous sauver la vie. Outre la valeur d’un excellent entraînement, le kickboxing est un élément pratique et efficace…

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Exercice de kickboxing

Une exercise du notre cours de kickboxing. Pratique, pratique, pratique pour acquérir des compétences. . Nous avons commencé l’entraînement ce soir avec des exercices de boxe avec balle de tennis.     View this post on Instagram   A post shared by Jiujitsu Montreal (@jiujitsumontreal) on Jul 23, 2020 at 6:09pm PDT

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