Se mettre en forme ne doit pas être une corvée. Vous n’avez pas à détester aller au gymnase, en fait, vous pourriez l’adorer! Nos cours de Kickboxing et de Jiujitsu de Montréal-Ouest sont toujours pleins de gens qui travaillent dur, s’entraînent dur et de grandes personnes souriantes. C’est vrai, le travail acharné et les sourires…
Le kickboxing est l’un des meilleurs entraînements corporels que vous puissiez faire, mais pour de nombreuses femmes, c’est bien plus que cela. Les compétences que vous pouvez acquérir dans un cours de kickboxing approprié pourraient un jour vous sauver la vie. Outre la valeur d’un excellent entraînement, le kickboxing est un élément pratique et efficace…
Une exercise du notre cours de kickboxing. Pratique, pratique, pratique pour acquérir des compétences. . Nous avons commencé l’entraînement ce soir avec des exercices de boxe avec balle de tennis. View this post on Instagram A post shared by Jiujitsu Montreal (@jiujitsumontreal) on Jul 23, 2020 at 6:09pm PDT