Une exercise du notre cours de kickboxing. Pratique, pratique, pratique pour acquérir des compétences. . Nous avons commencé l’entraînement ce soir avec des exercices de boxe avec balle de tennis. View this post on Instagram A post shared by Jiujitsu Montreal (@jiujitsumontreal) on Jul 23, 2020 at 6:09pm PDT
Quelle activité: -Brûle une tonne de calories. – Renforce la confiance. -Améliore la coordination. -Augmente votre énergie. -Vous donne un entraînement complet du corps qui est une tonne de plaisir. Si vous devinez le kickboxing, vous avez raison! Les cours de Kickboxing sont l’un des meilleurs moyens d’entrer et de rester en pleine forme. Rejoignez-nous…